About Sebastiaan Verschuren

Sebastiaan Verschuren is tweevoudig Olympiër, drievoudig Olympisch finalist, drievoudig Europees Kampioen en hoofdcoach bij Swimclinics.

Personal Swimming en Swimclinics terug in teamverband

By | 2017-06-09T12:06:54+00:00 juni 7th, 2017|Blog|

Het team van Personal Swimming en de mannen van Swimclinics, Joost Reijns en Sebastiaan Verschuren gaan hun krachten bundelen. Met het samenbrengen van deze twee ontstaat het ideale team! Jarenlang hebben de voormalig topzwemmers met veel plezier en passie samen getraind in Amsterdam. Zowel individueel als ook in verschillende [...]

Reacties uitgeschakeld voor Personal Swimming en Swimclinics terug in teamverband

10 jaar topzwemmer

By | 2017-06-09T11:57:11+00:00 maart 20th, 2017|Artikelen|

Zwemmen is de allermooiste sport ter wereld. Dat is mijn objectieve conclusie na 10 jaar intensief onderzoek op het hoogste niveau. Ik heb altijd het geluk gehad dat ik mezelf kon omringen met uitsluitend mensen die het beste met mij voor hadden. Een geweldige coach, een team dat altijd [...]

Reacties uitgeschakeld voor 10 jaar topzwemmer

Win een clinic voor je club!

By | 2017-01-09T15:13:18+00:00 januari 9th, 2017|Artikelen|

Gelukkig Nieuwjaar! We starten het nieuwe jaar goed bij Swimclinics, want we geven een zwemclinic weg! Wil jij dat Joost Reijns en Sebastiaan Verschuren langskomen bij jouw vereniging? Vertel ons dan waarom! Maak een foto of video waarin jij laat zien waarom jouw vereniging deze clinic nodig heeft, en wij kiezen [...]

Reacties uitgeschakeld voor Win een clinic voor je club!

5 vragen aan Maarten Brzoskowski

By | 2017-06-09T11:59:46+00:00 september 14th, 2016|Artikelen|

Op Instagram mochten jullie vragen stellen aan Swimclinics coach Maarten Brzoskowski. Hij heeft er 5 uitgezocht en beantwoord: @roompje: "Had je ooit gedacht dat je hiertoe in staat was?" Ik had het vooral gehoopt. Vroeger bij de minioren en junioren was ik nooit de beste van het land. Maar ik [...]

Reacties uitgeschakeld voor 5 vragen aan Maarten Brzoskowski

5 tips voor een betere schoolslag door Sébas van Lith

By | 2017-06-09T12:05:19+00:00 juni 3rd, 2016|Artikelen|

Stuur naar voren Je wilt naar voren, zorg er dus voor dat alle actie ook naar voren gericht is. Bij schoolslag stuur je met je handen, zorg bij het naar voren brengen van je handen dus dat je ze niet te ver laat zakken. Houd ze hoog aan het [...]

Reacties uitgeschakeld voor 5 tips voor een betere schoolslag door Sébas van Lith

Tip 13: Beweeg je hoofd niet teveel

By | 2016-04-29T16:04:07+00:00 april 29th, 2016|Tips en truuks|

Je hoofd heb je bijna niet nodig tijdens het zwemmen. Je moet natuurlijk denken aan goede keerpunten, start en race verdeling maar daarvoor hoeft het helemaal niet te bewegen. De enige twee bewegingen die je hoofd hoeft te maken tijdens het zwemmen zijn om te ademen en tijdens het keerpunt. [...]

Reacties uitgeschakeld voor Tip 13: Beweeg je hoofd niet teveel

Hoe kun je het beste omgaan met een blessure?

By | 2016-04-25T22:21:51+00:00 april 25th, 2016|Vraag en Antwoord|

Een vraag die vaak wordt gesteld. Hoe ga je nou eigenlijk om met een blessure? We hebben een paar tips: Praat altijd open en eerlijk met je trainer, en stel dat niet uit!! Als je pijn hebt, heb je pijn. Je voelt zelf echt wel of het ‘gewone’ spierpijn is [...]

Reacties uitgeschakeld voor Hoe kun je het beste omgaan met een blessure?

3 uitgebreide antwoorden over eten!

By | 2017-06-09T12:06:04+00:00 april 16th, 2016|Artikelen|

We krijgen op Instagram heel erg veel goede vragen van jullie binnen, die we helaas niet allemaal kunnen belonen met een badmuts. Jullie willen natuurlijk wel graag antwoord hebben, dus we beantwoorden er vandaag een paar via ons blog. Wat  drinken jullie tijdens de training? Zwemmen is een sport waar [...]

Reacties uitgeschakeld voor 3 uitgebreide antwoorden over eten!
Load More Posts