Tip 10: Eindig elke training met een goede finish

Goed finishen kun je ook leren! En waarom zou je het allerlaatste moment van je training niet meepakken om ook het allerlaatste moment van je wedstrijd te oefenen? Een paar honderdsten pakken op je finish kan het verschil betekenen tussen winst en verlies.

Maak er een spel van! Ga met je teamgenoot op 10 meter van de muur liggen en kijk wie het snelst kan aantikken.

Reageer!

By | 2016-04-17T21:28:53+00:00 februari 14th, 2016|Tips en truuks|Reacties uitgeschakeld voor Tip 10: Eindig elke training met een goede finish

About the Author:

Sebastiaan Verschuren is tweevoudig Olympiër, drievoudig Olympisch finalist, drievoudig Europees Kampioen en hoofdcoach bij Swimclinics.