Neem altijd een goed gevulde bidon mee naar de training. Omdat je zwemtraining eigenlijk een duurtraining is kun je ervoor kiezen om een koolhydraat-rijke drank te drinken.
We gebruiken cookies om er zeker van te zijn dat je onze website zo goed mogelijk beleeft. Als je deze website blijft gebruiken gaan we ervan uit dat je dat goed vindt.Ok